7 ก.ย. 2554

วิชาพัฒนาทักษะชีวิต1-06

ในตอนที่มาดูต่อในเรื่องของอวัยวะในการดมกลิ่มกันบ้าง

จมูก
จมูกมีหน้าที่รับกลิ่นต่างๆที่อยู่รอบๆตัวเรา เช่น กลิ่นอาหาร กลิ่นจาก
สิ่งที่เน่าเหม็น ฯลฯ และใช้เป็นทางผ่านของอากาศที่เราหายใจ
โดยทำหน้าที่กรองอากาศ ปรับอุณหภูมิ และความชื้นของอากาศ
ก่อนที่จะเข้าสู่ปอด และจมูกยังช่วยในการปรับเสียงที่เราพูดให้
ใสกังวานน่าฟัง

ส่วนประกอบของจมูก
จมูก มีโครงร่างเป็นกระดูกแข็งและกระดูกอ่อน ภายนอกหุ้มด้วย
ผิวหนัง ภายโนบุด้วยแผ่นเยื่อเมือกโดยตลอด มีส่วนประกอบมีดังนี้
1. สันจมูก เป็นกระดูกอ่อนที่เริ่มตั้งแต่ใต้หัวคิ้ว ส่วนบนเป็นกระดูกที่
เรียกว่าดั้งจมูก ส่วนล่างเป็นกระดูกอ่อน มีเนื้อเยื่อและผิวหนังปกคลุม
อยู่ภายนอก
2. รูจมูก เป็นส่วนที่มีขนที่มีเมือกทำหน้าที่จับฝุ่นละอองในขณะหายใจเข้า
3. โพรงจมูก เป็นที่พักของอากาศก่อนจะถูกสูดเข้าปอด ทำหน้าที่ควบคุม
อุณหภูมิและความชึ้นของอากาศ โดยหลอดเลือดฝอยชึ่งมีอยู่มากมาย
ตามแผ่นเยื่อเมือกจะถ่ายเทความร้อนออกมาทำให้อากาศชุ่มชื้น
แผ่นเยื่อเมือกเองก็จะทำหน้าที่ปรับความชื้นให้กับอากาศพร้อมทั้ง
ดักจับฝุ่นละอองที่เล็ดลอดผ่านขนจมูกเข้าไปแล้วขับทิ้งออกมาเป็นน้ำมูก
บริเวณด้านบนของโพรงจมูกมีปลายประสาท ทำหน้าที่รับกลิ่นอยู่มากมาย
ภายในจมูกยังมีรูเปิดของท่อน้ำตาชึ่งเป็นที่ระบายน้ำตาลงมาในโพรงจมูก
เพื่อไม่ให้ล้นออกมานอกลูกตา

4. โพรงอากาศรอบจมูก (ไชนัส) เป็นโพรงกระดูกที่อยู่โนบริเวณรอบๆ
จมูก มีอยู่ 4 คู่ คือ บริเวณกึ่งกลางหน้าผากเหนือคิ้วทั้งสองข้าง 1 คู่
 บริเวณใต้สมองทั้งสองข้าง 1 คู่ บริเวณค่อนไปข้าง หลังของกระดูก
จมูก 1 คู่ และอยู่บริเวณสองข้างของจมูกอีก 1 คู่ และนี้มีเยื่อบางๆ
อยู่ลักษณะเดียวกับช่องจมูก

การได้รับกลิ่น
กระเปาะรับกลิ่น คือบริเวณที่เยื่อบุภายในโพรงจมูกมีประสาทสำหรับ
รับกลิ่นอยู่ทั่วไปซึ่งเชื่อมโยงไปสู่สมอง เมื่อกลิ่นผ่านเข้าไปในโพรงจมูก
กลิ่นจะกระทบปลายประสาทสัมผัสรับกลิ่นและส่งกระแสประสาท
ไปสู่สมอง เพื่อแปลความหมายของสิ่งที่ได้รับ

การดูแลรักษาจมูก
1. รักษาจมูกให้สะอาดอยู่เสมอ หลีกเลี่ยงสถาทีที่ๆมีฝุ่นมากๆ เช่น
    ถนนที่มีการจราจรคับคั่ง วัดที่มีการจุดธูปมากๆ
2. ไม่ไปในบริเวณที่มีกลิ่นฉุน เหม็นหรือใส่น้ำหอมกลิ่นแรง
     เพราะทำให้ประสาทรับกลิ่นเสื่อมลง
3. ไม่ใช้นิ้วหรือของอื่นๆ แหย่จมูกเล่น เพราะอาจทำให้อักเสบ
4. ไม่ถอนขนจมูกหรือตัดให้สั้น เพราะขนจมูกช่วยดักจับและกรอง
    ฝุ่นละออง เชื้อโรค และสิ่งอื่นๆ ที่อาจปนเข้ามากับอากาศ
5. เวลาจามให้ใช้ผ้าเช็ดหน้าปิดปากไว้ อย่าใช้มือบีบจมูกไว้จนแน่น
6. เวลาสั่งน้ำมูกให้ใช้ผ้าเช็ดหน้า รองไว้ที่จมูกแล้วค่อยๆสั่งน้ำมูก
7. เมื่อต้องการดมกลิ่นของบางอย่าง ควรให้จมูกอยู่ห่างของนั้น
    พอสมควร แล้วใช้ มือโบกให้กลิ่นโชยเข้าจมูกแทนและสูดกลิ่น
    นั้นเพียงเล็กน้อย

* * * * *

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น